امروز : دوشنبه ۱۳۹۵/۱۲/۹ می باشد.

اخبار

مشترک خبرنامه شوید

تبلیغات متنی

تغذیه سالم

گیاهی با طعم گس برای پاکسازی کبد و کیسه صفرا

گیاهی با طعم گس برای پاکسازی کبد و کیسه صفرا

گیاهی با طعم گس که حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، کبد و کیسه صفرا را پاک‌سازی می‌کند.عرق کاسنی از گل و ریشه گیاه کاسنی بدست می‌آید و دارای...

ادامه مطلب
آثار ترسناک کمبود ویتامین D

آثار ترسناک کمبود ویتامین D

سطوح مناسب ویتامین D از ما در برابر انواع مختلف سرطان، مانند سرطان پروستات و سرطان پستان محافظت می کند، افسردگی را کاهش می دهد، و نسبت به برخورداری از یک سیستم ایمنی قوی اطمینان...

ادامه مطلب
می خواهید لاغر شوید، بایستید!

می خواهید لاغر شوید، بایستید!

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :متخصصان توصیه می کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می توانیم بایستیم.تحقیقات اخیر در آمریکا نشان می دهند ایستاده بودن حتی در حال...

ادامه مطلب
چگونه در یک هفته ۱۰ کیلو لاغر شویم؟

چگونه در یک هفته ۱۰ کیلو لاغر شویم؟

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : چگونه در یک هفته ۱۰ کیلو لاغر شویم ؟ این سوالی است که اکثر مردم می پرسند و به دنبال سریع لاغر شدند هستند . قبلا از هرچیز باید این نکته را بگویم که وزن کم...

ادامه مطلب
مواد غذایی که نباید به ماست اضافه نکنید

مواد غذایی که نباید به ماست اضافه نکنید

برخی از مواد غذایی هستند که ترکیب آن‌ها با ماست سبب تغییراتی می‌شود که خوشایند نیست و باید از اضافه کردن چنین موادی که ترکیب ماست را به هم می‌زنند، جلوگیری کرد.یرخی افراد ماست‌های...

ادامه مطلب
زیبایی با پوست موز!

زیبایی با پوست موز!

پوست موز می تواند به بهبود ظاهر خطوط و چین و چروک های پوست کمک کند. همچنین، پوست موز در سفت‌تر شدن پوست و درخشش آن نقش دارد. پوست موز حاوی لوتئین است. این آنتی اکسیدان ظهور نشانه های افزایش...

ادامه مطلب
خواص بادمجان از نظر طب سنتی

خواص بادمجان از نظر طب سنتی

طبع بادمجان گرم و خشک است بنابراین برای کسانی که طبع سرد دارند مناسب است و گرم مزاجان بهتر است خصوصا در آب و هوای گرم کمتر از بادمجان استفاده کنندبه گزارش بهداشت نیوزف دکتر سید مهدی...

ادامه مطلب
رازهای مهم در لاغری و زیبایی اندام

رازهای مهم در لاغری و زیبایی اندام

بنابراین بیایید کمی تحقیقات را کنار بگذاریم. نکات و توصیه هایی که در ادامه خواهید خواند همگی از زبان خانم هایی است که کاهش وزن قابل ملاحظه ای داشته اند – بیش از 30 کیلوگرم – این یعنی آنها...

ادامه مطلب
علائم و نشانه های پوکی استخوان

علائم و نشانه های پوکی استخوان

برخلاف آنچه یاد گرفته ایم محصولات لبنی مانع از بروز پوکی استخوان نمی شوند. حتی در مواردی عکس این مسئله نیز مشاهده شده است. براساس نتایج پژوهش هایی که در سال‌های اخیر انجام شده است در...

ادامه مطلب
فواید خوردن تخم مرغ آب پز در صبحانه

فواید خوردن تخم مرغ آب پز در صبحانه

بسیاری از مردم دنیا در وعده صبحانه تخم مرغ را به صورت نیمرو و یا املت درست و آن را استفاده می کنند که در این غذا به علت مصرف زیاد روغن، خصوصیات خوب خود را به این صورت از دست می دهد. تخم مرغ آب...

ادامه مطلب